Hvilke terapi er det du tilbyr?
For noen dager siden var jeg på foredrag med jobben. En av foredragsholderne er psykolog og har drevet med foredrag og privatpraksis i mange år. Navnet til vedkommende er ikke viktig. Jeg stålsetter meg litt fordi jeg har vært på mange foredrag med psykologer. De pleier ofte å bruke mange ord og modeller som ikke egentlig gir noe mening for mange mennesker jeg jobber med. Slik skulle det ikke bli med denne psykologen. Denne psykologen begynte nemlig å snakke om endring og fenomenologi . Om at endring bare kan komme hvis vi blir klar over hva vi driver med. Vi endrer oss ved å bli oss selv mer . Ved at vi aksepeterer og poengterer det som faktisk er oss. Det å være så "inni granskauen" positive, mente psykologen kunne være helseskadelig. "Vi smiler oss fordervet" ble det sagt. Vedkommende snakket om hvordan vi ikke er i stand til å møte alle forventinger vi har til hverandre og at vi har mye mer igjen, for å jobbe med aksept fremfor å prøve å endre mennsker v...