Innlegg

Viser innlegg fra august, 2014

Hvilke terapi er det du tilbyr?

Bilde
For noen dager siden var jeg på foredrag med jobben. En av foredragsholderne er psykolog og har drevet med foredrag og privatpraksis i mange år. Navnet til vedkommende er ikke viktig. Jeg stålsetter meg litt fordi jeg har vært på mange foredrag med psykologer. De pleier ofte å bruke mange ord og modeller som ikke egentlig gir noe mening for mange mennesker jeg jobber med. Slik skulle det ikke bli med denne psykologen. Denne psykologen begynte nemlig å snakke om endring og fenomenologi . Om at endring bare kan komme hvis vi blir klar over hva vi driver med. Vi endrer oss ved å bli oss selv mer . Ved at vi aksepeterer og poengterer det som faktisk er oss. Det å være så "inni granskauen" positive, mente psykologen kunne være helseskadelig. "Vi smiler oss fordervet" ble det sagt. Vedkommende snakket om hvordan vi ikke er i stand til å møte alle forventinger vi har til hverandre og at vi har mye mer igjen, for å jobbe med aksept fremfor å prøve å endre mennsker v...