Hva er Gestalt- terapi?
Utdrag av en transkribering av en tilfeldig samtale jeg hadde med en kvinnelig leder i en kommune .... "Hva driver du egentlig med?" spør hun gumlende og smilende. Jeg svarer: " Gestaltterapi !?!" Hun: "Gestaltterapi?" Jeg: Det er omtrent sånn, som sånn som " Mindfullness " - "Bare bedre" (hun har akkurat sittet fortalt meg om et mindfullnesskurs de har holdt internt) Hun: "Bedre? Jeg trodde Mindfullness var det beste for tiden?" Jeg: "Sier du det?" Hun: "Mmm!" (hun nikker tankefullt men bestemt) - Pause Hun: "Hvordan er "de gestaltgreiene" så mye bedre?" Jeg: "Tja, du vet jo at man, i Mindfullness forsøker å øke din oppmerksomme tilstedeværelse?" Hun: "Jo?" Jeg: "Ok - så har du fått øket oppmerksomheten din, da?" - "Hva da, da?" Hun: "Ja, da er jeg mye mer oppmerksom!?!" Jeg: "Hva skal du bruke all denne øked...